Vegan Kochen

Du möchtest dich vegan ernähren, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst?

In diesem Kurs gebe ich dir einen umfassenden Einblick in die vegane Küche und zeige dir, wie du leckere und ausgewogene Gerichte für jeden Tag zubereitest. Wir kochen gemeinsam eine One-Pot-Pasta mit saisonalem Gemüse, ein aromatisches Linsen-Dal mit Kokosmilch und vegane Tacos mit schwarzen Bohnen und Avocado.

Am Ende des Kurses hast du nicht nur neue Rezeptideen, sondern auch das Wissen, um deine eigene vegane Küche zu gestalten.

Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Getränk, Behälter für Kostproben.

Die sonstigen Kosten sind Lebensmittelkosten.

Bernd Bundschuh-Höhn            H77020

Di, 04.11.25, 18.30 - 21.30 Uhr

Anmeldung für die Kurse und weitere Informationen:
Förde-vhs
Muhliusstraße 29-31, 24103 Kiel
Tel.: 901-5200
info@foerde-vhs.de  oder www.foerde-vhs.de