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Yoga Regeneration – energiespendende und passive Yogahaltungen

Bürgerhaus Kronshagen, vhs-Raum 2, Kopperpahler Allee 69

Mithilfe der Fokussierung auf Körper und Atmung erlangen wir gezielte Entspannung und Stressreduzierung.

Der Kurs erfordert keine besonderen Voraussetzungen. Der Kursleiter praktiziert als Yogalehrer in der Tradition von B.K.S. Iyengar.

Bitte soweit vorhanden mitbringen: Yoga-Polster, -klötze, -gurte und -matten.

Dietmar Utter  H73317

Beginn Do, 02.11.23, 10:00 - 11:30 Uhr

So melden Sie sich an:

Im Internet: www.foerde-vhs.de, per E-Mail: info@foerde-vhs.de, telefonisch: 0431 901-5200

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