Auf der Exkursion haben Sie die Gelegenheit, die Gesänge verschiedener Vogelarten kennen zu lernen oder sich nach dem langen Winter wieder in Erinnerung zu rufen.
Der Exkursionsleiter beantwortet abe…
Zirkus-Workshop für Erwachsene (Anfänger*innen)
- 22.04.2024 18:30 Uhr
- MeerManege, Schreberweg 4, 24119 Kronshagen
Zu alt für Zirkus? Quatsch! Wir bieten in der MeerManege in Kronshagen einen Zirkus-Workshop für Erwachsene an, an dem in einem sicheren Rahmen verschiedene Zirkusdisziplinen ausprobiert werden können…
Freie Malerei
- 22.04.2024 18:30 Uhr
- Gemeinschaftsschule Kronshagen, Zeichensaal, Suchsdorfer Weg 33
In diesem Kurs können sie frei mit einer eigenen Bildidee beginnen oder sich von Beispielen inspirieren lassen. Das Kennenlernen von unterschiedlichen Farben und Werkzeugen in der Kombination mit selb…
Meditation in Aktion – Yogahaltungen für Entspannung, Kräftigung und Balance
- 22.04.2024 19:00 Uhr
- Bürgerhaus Kronshagen, vhs-Raum 2(UG), Kopperpahler Allee 69
Inhalt dieses Kurses sind die Yogahaltungen (Asanas). Asanas kräftigen den Körper und bilden Standfestigkeit. Im Zusammenspiel mit Flexibilität, Balance und Entspannung erschaffen sie eine klare Körpe…
iPad und iPhone I
- 23.04.2024 10:38 Uhr
- Bürgerhaus Kronshagen, Tagungsraum 1 (1. OG), Kopperpahler Allee 69
Sie haben ein neues iPad/iPhone und wollen es bestmöglich bedienen können? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Sie lernen die Bedienoberfläche und die wichtigsten Einstellungen des Gerätes und…
Präventive Rückenschule
- 23.04.2024 10:45 Uhr
- Bürgerhaus Kronshagen, vhs-Raum 2(UG), Kopperpahler Allee 69
Der Rücken ist die Säule unseres Körpers. Um dort Schmerzen vorzubeugen, ist es wichtig, die umliegende Muskulatur zu stärken und eine gute Haltung zu üben. In diesem Kurs wird der Fokus von einem rei…
Spaziergang über den Südfriedhof, Deutschlands erster Parkfriedhof
- 24.04.2024 15:00 Uhr – 17:00 Uhr
- Südfriedhof
- Senioren
- Kultur
- Familie
Mit Walter Arnold
Yoga Regeneration – energiespendende und passive Yogahaltungen für Stressreduzierung und Entspannung
- 25.04.2024 10:00 Uhr
- Bürgerhaus Kronshagen, vhs-Raum 2(UG), Kopperpahler Allee 69
Energiespendende und passive Yogahaltungen stehen in diesem Kurs im Vordergrund. Ein Großteil der Asanas (Körperhaltungen) wird durch Hilfsmittel wie zum Beispiel Polster unterstützt. Der Schulterstan…
Orientalischer Tanz – Basiskurs für Anfängerinnen (Kleingruppe)
- 26.04.2024 17:00 Uhr
- Bürgerhaus Kronshagen, vhs-Raum 2(UG), Kopperpahler Allee 69
Sie erlernen die Grundelemente des orientalischen Tanzes. Diese Basiselemente kombinieren wir mit Musik zu kleinen tänzerischen Bewegungen. Da durch erfahren Sie ein neues Selbstbewusstsein und angene…
Orientalischer Tanz – Aufbaukurs für Fortgeschrittene
- 26.04.2024 18:45 Uhr
- Bürgerhaus Kronshagen, vhs-Raum 2(UG), Kopperpahler Allee 69
Sie erweitern Ihre Grundkenntnisse mit Kombinationen und Improvisationen des orientalischen Tanzes - es werden weitere komplexe Kombinationen, Variationen, Improvisationen und die Einführung in den Sc…