"Clean Eating" – Natürlich genießen IV: Mehr Energie & Wohlgefühl durch gesunde Verdauung

Ein gesunder Darm ist die Basis für Energie, Immunsystem und Lebensfreude. In dieser 

wohltuenden Genussrunde erfahren Sie, wie eine natürliche, cleane Ernährung Ihre 

Verdauung stärkt und Ihr Wohlbefinden spürbar verbessert. 

Wir bereiten gemeinsam leichte, bekömmliche Gerichte zu, essen zusammen und 

entdecken, wie kleine Veränderungen große Wirkung haben können für mehr 

Leichtigkeit und Energie im Alltag. 

Mediterrane Aromen, frische Zutaten und echtes Wohlgefühl. Ein Erlebnis, das Körper 

und Seele in Balance bringt.

Bitte mitbringen: ggf. Schürze, scharfes Messer, eigenes Getränk, Dosen für eventuelle Reste und ein Geschirrtuch, Im Kursentgelt sind 15,- € für Lebensmittel und ein Handout: enthalten.

Dagmar Frieß, 26F77122

Do, 02.07.26, 18.00 - 21.45 Uhr

Anmeldung für die Kurse und weitere Informationen:
Förde-vhs,
Muhliusstraße 29-31, 24103 Kiel
Tel.: 901-5200
info@foerde-vhs.de oder www.foerde-vhs.de